Sağlık

Tırnağınızda ki Mantardan Nasıl Kurtulursunuz?

Tırnak mantarı

   “Tırnak mantarı”, enfeksiyonun, tırnağın altına yerleşmesi ve burayı tutması ile oluşur. Tırnağa hasar veren sebepler mantarın içeri gürmesini kolaylaştırmaktadır. Tırnakların çok dipten kesilmesi, ucu sivri ayakkabılar, tırnağa sert bir cisimle vurulması buna örnek olarak gösterilebilir. Ayrıca ayak damarlarında yetersizlik gibi dolaşım bozuklukları, lenf dolaşımını engelleyen faktörler, bağışıklığı zayıf olanlar, sporcular ve dansçılar gibi ayaklara fazla yüklenenlerde görülme olasılığı çok yüksektir.

Tedaviniz sırasında ve tedaviden sonra tırnaklarınızı “tırnak mantarı” enfeksiyonundan korumak için:

  • Ellerinizi ve ayaklarınızı olabildiğince temiz ve kuru tutun,
  • Herkesin yüzdüğü yüzme havuzu ve duş alanlarında kişisel terliğinizi kullanın,
  • Ayak tırnaklarınızı, parmağın ucunu geçmeyecek şekilde düz olarak kesin,
  • Manikür ve pedikürde kullanacağınız aletler sterilize olmalı veya sürekli kendi aletlerinizi kullandırın,
  • Ayağınıza mutlaka uyan, sivri burunlu olmayan rahat ayakkabılar giyin,
  • Gün içinde kullanılan havluların kişiye özel olmasına dikkat edilmelidir,
  • Ayaklarınız çok fazla ayakkabı içerisinde duruyor ve terliyorsa gün içinde çoraplarınızı değiştirin.

 

Kimlerin Tırnak Mantarına Yakalanma Olasılığı Daha Yüksektir?

 

“Tırnak mantarı”, en sık rastlanan tırnak hastalığıdır. Vücutta yavaş ve kronik olarak seyreder. El ve ayaklarda ki tüm tırnak hastalıklarının yaklaşık %50’sini mantar hastalığı oluşturmaktadır. Tüm dünyada tırnak mantarının görülme sıklığı %2-18’dir. Pek çok kişi “tırnak mantarı” enfeksiyonuna yakalanma riski altındadır.

Bazı kişiler “tırnak mantarı” enfeksiyonuna karşı daha duyarlıdırlar. Bu kişiler;

Diabet hastası olan hastalar
Dolaşım sorunu yaşayanlar
Herhangi bir sebeple bağışıklık yetersizliği olanlar
65 yaş ve üzeri olanlar
El ve ayak derisinde mantar enfeksiyonu bulunanlar
Elleri ve ayakları çok terleyen veya sürekli nemli kalanlar
Atletler, koşucular ve dansçılar gibi, ayaklarına fazla yük binenler.

 

Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kapalı